“深田恭子迷恋裸体瘦身 全裸做家务()”

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据台湾媒体报道，瘦身方法多么多啊。 但是最近日本的明星很喜欢“裸族生活”这种瘦身方法，长泽雅美、大岛优子、深田恭子、宫泽理惠等人都是爱好者，据说首先全裸走在家里就能“瘦身”。 原本被利用的原理是身体自动调节体温的功能，可以保护被去除的衣服，体温上升自然新陈代谢就会变好！

长泽雅美以前曾亲自招募“裸族生活”的实践者，并表示还要在全裸时练习带有习惯感的姿势，他说:“我觉得这才是让演技更有吸引力的做法。” akb48的大岛优子认为脱衣服似乎也能缓解压力。 深田恭子先在自爆会上全裸打扫自己的家。

“全裸瘦身”是基于身体本身有温度调节的功能，但是如果穿着衣服的话功能会下降，不穿衣服的话体温会升高，新陈代谢会加速，随着甩开多余的脂肪和水分，欧美各国全裸瑜伽会更有效果。