“重获新生 尹恩惠减肥十二斤的绝招(组)”

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导游:她是baby v.o.x成员尹恩惠。 曾经被称为“少女壮士”的尹恩惠，现在复活了，也成为了拥有苗条身材的人。 原来54公斤的她，现在只有48公斤。 对此，尹恩惠从高中时代开始就尝试了很多减肥法，但在高中毕业时执行了绝对的方案，因此晕了过去。

尹恩惠( baby vox )在刚进入娱乐圈时因胖乎乎的鸡蛋给观众留下了可爱的印象，后来变苗条了，但身上有很多多余的肉，让她很烦恼。 因为特别粗，不能穿性感，受到很大打击的尹恩惠，用一系列的治疗方法成功制作了好材料。 向明星学习这种以蛋白质为中心的治疗方法吧！

蛋白质中心疗法:

1、睡觉4~5小时前绝对不粘，不吃面和饼干等碳水化合物含量高的东西。

2、在专家的协助下制作了以蛋白质为中心的食谱。 食谱以鸡胸肉和蔬菜为中心。 我想吃零的时候想吃矮番茄之类的水果。

3、学生时代为了减肥，每天只喝一瓶乳酸菌饮料昏过去了，所以这次不选择绝食和只吃一种食物的方法，用低的东西制造健康。