“5种绿色美容法()”

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清新、明亮、健康的皮肤是所有女性的梦想。 在化妆品还没有出现的时代，我们的奶奶们还是有着凝脂一样的皮肤，和我们一起打开回忆之窗，在暮窗的春天早晨，沿着奶奶的足迹，开始我们绿色健康的旅行吧！

温柔抚摸我们脸颊的时候，我们可能忘记了多年前的老奶奶们。 在黄色的相册和图画书中，她们皱着眉头退到时代后面。

化妆水、滋润霜、润肤液、面膜……这些对当时年轻的她们来说，就像遥远的天堂童话一样。

她们没想过，更没听说过。

但是，追求美丽是任何时代女性共同的梦想。

没有美容院，房子就成了她们的美容院。 在花园深处，她们学会了使用蒸汽、牛奶、醋、花等天然物质进行美容。 这些流动的液体和美丽的花在她们手中像花一样妖艳的水，美丽着她们的脸。

多年后，当我们得知美丽的化妆品会伤害我们的皮肤时，我们更加深切地怀念以前老奶奶们的绿色健康美容法。 让我们一起打开回忆之窗，在暮春的早晨，沿着老祖母的足迹，开始我们绿色健康的旅行吧！

蒸汽美容

打一盆热水，低头放入盆中，让蒸汽一点一点地渗透到皮肤中。 在柱香的功夫下，那个抬起头的女人的脸变红了，似乎映出了光滑的圆月。 于是，一传十、十传百，哪个平民女性为了在所爱的人面前拥有光滑的皮肤，开始每天用热水蒸面条，这就是最初的蒸汽美容。

古为今用:今天我们的蒸汽美容法，当然比老祖母们先进得多。 经过专家指导，我们知道蒸之前要洗脸，以免污渍阻碍蒸汽渗透到皮肤中。 洗脸后，为了不被热蒸汽烫伤皮肤，请薄薄地涂一层水性滋润霜。 这一切结束后，在脸盆里放入90℃以上的热水，包好头发，闭上眼睛弯腰的脸离脸盆约10厘米。 呼吸急促时，可以用干软的毛巾轻轻吸脸上的水珠，休息一会儿后换热水继续熏蒸。 重复此操作2~3次的话，总共需要15分钟。 蒸汽吹出后，立即用温水冲洗，用凉水拍打面条，擦完后，涂上营养霜。

效果:减少或消除脸部皮肤中的黑色素沉积，预防脸部色斑，能使脸部皮肤柔软、白皙。 另外，如果皮肤因热气而变得闷热，皮肤的弹力会增加，皱纹也会减少。

要观察一些事情，请严格按照操作步骤进行。 脸和脸盆太近的话，热气会烫到脸，可能又远又没效果。 通常油性皮肤每周熏蒸一次普通皮肤10天熏蒸一次。 干性皮肤每15天熏蒸一次即可。

牛奶美容

据说在古代，埃及女王克娄巴特拉保持皮肤冰和玉润的秘诀是洗“牛奶浴”。 不管你信不信，总之从营养学的角度来看，牛奶是谁都不能否定的美肌好东西。

为了现在:

奶油:将棉浸在冷牛奶里，擦在额头、脸颊上，等牛奶干了再擦。 将其重复2~3次，最后用清水清洗。 其他部位也可以用同样的方法擦拭，获得美容美肌的效果。 对于日晒、湿症、斑症的皮肤，加牛奶奶油效果更好。

洗眼:牛奶也可以成为天然的眼药水，冲洗眼睛里的灰尘。 消除充血，恢复视力。 把纱布做成比眼圈稍大的方形，浸在牛奶里完全弄湿，蒙在眼睛上睁开眼睛，几分钟就可以了。

牛奶浴:将约1公斤的牛奶放入温水中，不使用肥皂直接放入浴缸，或用刷子、海绵完全浸入牛奶中，擦拭身体，最后用清水冲洗。

效果:牛奶中含有的酶功能能给肌肤带来美容效果，也能促进肌肤表面角质的分解。 当极微细的脂肪球附着在皮肤表层时，皮肤就像奶油覆盖全身一样，湿润而闪耀。

观察牛奶适合任何肤质的人美容。 但是，不要使用过期的牛奶。 这样的话效果会差很多。

食醋美容

是最便宜、具有独特效果的美容佳品。 听说清朝慈禧皇后很喜欢食醋，后来传到民间。 山西一带的女性，经常喝醋来保持自己的身体。

为了现在:

卸妆:加醋的水洗皮肤，可以吸收一点皮肤所需的营养素，使之柔软，起到增强皮肤活力的作用。

洗脸:皮肤粗糙的人，把醋和甘油以5:1的比例混合涂在脸上，每天脸上都会变软好几次，皱纹也会变少。

美发:醋200毫升加水500毫升，用热洗头，每天一次，防止脱发，治疗头痒、头屑效果明显。

美甲:手指甲和脚趾指甲闪烁时，请在温水中加入茶叶醋，浸过手指甲和脚趾指甲后进行修剪。 此时，甲皮不仅容易修剪，而且甲缝上的污渍也容易清除。

效果:醋的主要成分是醋酸，有很强的杀菌作用，对皮肤和头发有很好的保护作用。 另外，醋中还含有丰富的钙、氨基酸、维生素b、乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物和盐类，这些成分对皮肤极为有用。

观察事物总是不好的。 醋用多了，可能不会一下子挥发掉。 在人群中走会感到很尴尬。 所以，用醋美容后，味道挥发后必须出门。 醋美容适合任何肤质的人。

芦荟美容

有位富贵在年轻的时候脸上长了痘痘，之后家人来到老中医，蘸偏方，用芦荟汁涂在患处，不久痘痘就消失了。 如果没有祛痘产品，什么样的年轻富贵女性会用芦荟处理脸部问题？

为了现在:

美肌:取一片新鲜的芦荟叶，先用剪刀剪一点，再剪两边的小刺，从中间剪，把剪好的小芦荟放在脸上擦，可以感到滑、粘，几分钟后，皮肤慢慢收紧 10分钟后，把脸洗干净。 过一会儿，皮肤就会变得湿润光滑，原本皮肤粗糙的地方和细纹等就会减轻。

祛斑:芦荟祛斑的做法也很简单，晚上睡觉前用芦荟汁涂面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜、小麦粉做成面膜敷在脸上。 过了一会儿，你会发现脸上的斑点变薄了多个。

解毒、消炎、祛痘:用芦荟的果冻状部分贴在患处，可以消肿化脓。 通常，小痘痘可以用芦荟轻轻按摩或涂脸。

功效:芦荟是一种绿色纯天然植物，不仅具有杀菌抗癌的功能，还富含维生素和人体肌肤所需的氨基酸和矿物质，对肌肤、美容有奇妙的效果。

根据观察事项的不同，并不是所有的芦荟都可以用于美容(请先咨询专业美容师)。 另外，并不是所有的皮肤都适合用芦荟美容。 通常，请用手试试。 如果没有过敏现象，可以用于患处和脸部。

植物精油美容

过去，我们的祖母们知道，一些特殊的植物，如用柠檬去角质，用玫瑰洗澡等，会使她们的皮肤更光滑。 其实这是最早的植物精油美容法。

为了现在:

按摩:精油经基础油稀释调制后，轻轻涂在身体上，用手按摩，渗透性强，很快渗透到体内，被皮肤吸收。

洗澡:精油可以用于洗澡和脚，但未经稀释的精油会对某些材料的浴缸造成损害。 浸泡前请混合精油，以免水温过热。 否则精油很快就会蒸发。 全身放松，浸泡约20分钟就可以了。

吸附:也可以将5-10滴精油加入熏香陶灯，加水熏蒸，滴在纸巾上进行吸附。 经常进行芳香疗法可以使嗅觉变得敏感，改善肤质，但采用精油2~3周后，为了保持皮肤对精油的灵敏度，最好进行更换。

精油是植物的灵魂，从植物的花、叶、根、种子、皮、果、茎等部位提取。 精油的疗效各不相同。 例如，天竺葵、佛手柑、檀香、橙花有抗老化、抗皱的效果。 柠檬、佛手柑有美白作用。 茶树可以去除痘痘。 总之，精油不仅对皮肤有保养作用，还能调理身心，让你清爽。

女性怀孕时不能用精油按摩，有对胎儿不好的事项要记住。 选择什么取决于个人喜好。 如果不是特别偏僻的话，植物精油适合所有的身体。

文/丫

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